▶︎ダイエットの近道は自分のカラダを知る事
こんにちは！！
横浜元町
インディバ×パーソナルトレーニング専門店
セラピストのカラダ改造家Emiです☀️
Erp(アープと読みます)は、
『健康なカラダづくりが
理想のボディーラインをつくる』
この事を、
カラダの悩みを抱えている女性の皆さんに
トリートメント・トレーニングで
お伝えする事が使命！！
だと勝手に思っているサロンです（笑）
そこにはホワイトボードに小さく描かれた
山口ジュニアが久しぶりにいらっしゃいました。←勝手に
たまにトレーニングルームに現れます。
そもそも何故、トレーニングルームに
ホワイトボードがあるかと言うと、、、
山口トレーナーのトレーニングは、
カラダを整える為に
カラダを動かすだけではなく、
例えば、
ダイエット目的の方へは
◎脂肪が燃焼される仕組み
肩凝りでお悩みの方へは
◎肩凝りはどのようにおこるのか
等・・・
ご自身のカラダを知る事も
トレーニングする上で大切な事！！
と、文字と絵を用いて
カラダの勉強の時間を必ず設けています♪
・自分のカラダの事をよく分からないまま
トレーナーに指導されるがままに行う
トレーニング
・自分のカラダの事を知ってから
トレーナーに指導を受けるトレーニング
実はこの２つ。
どちらを選ぶかで、
トレーニングで結果が出たその後に！！
大きな違いが出るんです(*^_^*)
初回体験コースでは、
その大きな違いもご説明させて頂きながらトレーニングをはじめて頂きます(´∀｀)
そんな山口トレーナーの
パーソナルトレーニングとインディバを
合わせ受けて頂けるカラダ調整コースは、
初回120分9,800円
で受けて頂けます♡
①コース前②トレーニング後③インディバ後
お問い合わせだけでも大歓迎です。
お気軽にお問い合わせ下さい(//∇//)
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